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長女が自分でお弁当詰め

今日は、長女が積極的に
自分でお弁当を詰めました。



黒米入りご飯
とりの唐揚げ
フライドポテト(さつまいも)
レタス
枝豆
ぶどう

炊飯器に入れておくと
ご飯が傷みやすいので
うちは夜のうちに米びつに移して
空気を抜いておきます。



そうすれば、
前日のご飯を使っても大丈夫。

トリカラとフライドポテトは
昨日の夕飯の残り。
ぶどうはまた食べたいとのリクエストで
買ってきました。

枝豆は冷凍なので
これからの季節傷み防止に
保冷剤がわりになって良いですよ。

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プロフィール

高橋 万紀子

Author:高橋 万紀子
美容、音楽専門トレーナー
心理カウンセラー
紙バンドクラフト講師
フルート、オカリナ奏者
2児のママ
自閉症系発達障害
ここでは主に
子どもたちに残したいレシピを
つづっていきます。
ママが作ってたあれ、
どうやって作るんだろう
と思ったときに、さっと引けるように。
ここのレシピで作った紙バンド作品は
売ってもOKデス。
レシピをプリントアウトして
講習会などで使ってくださってもOK!
機会があったら、このブログを
紹介くだされば幸いです♪

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